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FRIED PORK FAT WITH ATTACHED SKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien679kcal / 100g
Protein32.1g33.3% der Energie
Fett64.3g66.7% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.4g
Protein
32.1g (33.3%)Fett
64.3g (66.7%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien679kcal
Protein32.1g
Fett64.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie34%
Protein64%
Gesamtfett99%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 679 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen62Minuten
🚴♀️Radfahren77Minuten
🚶♂️Gehen162Minuten
🧘♀️Yoga243Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRIED PORK FAT WITH ATTACHED SKIN enthält insgesamt 679 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 32.1g Protein, 64.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten