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DRIED BEEF STEAK, SMOKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein34.9g74.9% der Energie
Fett7g15.0% der Energie
Kohlenhydrate4.7g10.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.6g
Protein
34.9g (74.9%)Fett
7g (15.0%)Kohlenhydrate
4.7g (10.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein34.9g
Fett7.0g
Kohlenhydrate4.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein70%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DRIED BEEF STEAK, SMOKE zeigen 209 Kalorien pro 100g. Es liefert 34.9g Protein, 7g Fettgehalt und 4.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten