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DDA, SWEETENED COCONUT FLAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein3.6g4.2% der Energie
Fett25g29.2% der Energie
Kohlenhydrate57.1g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
3.6g (4.2%)Fett
25g (29.2%)Kohlenhydrate
57.1g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein3.6g
Fett25.0g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein7%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DDA, SWEETENED COCONUT FLAKE 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 25g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten