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CRUNCH SEAWEED SNACK WITH CRUSHED ALMONDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien435kcal / 100g
Protein20g21.1% der Energie
Fett25g26.3% der Energie
Kohlenhydrate50g52.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.0g
Protein
20g (21.1%)
Fett
25g (26.3%)
Kohlenhydrate
50g (52.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien435kcal
Protein20.0g
Fett25.0g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein40%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 435 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen104Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CRUNCH SEAWEED SNACK WITH CRUSHED ALMONDS enthält insgesamt 435 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 25g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten