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CHEESE PUFFS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien456kcal / 100g
Protein19.6g19.6% der Energie
Fett14.8g14.8% der Energie
Kohlenhydrate65.6g65.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
19.6g (19.6%)
Fett
14.8g (14.8%)
Kohlenhydrate
65.6g (65.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien456kcal
Protein19.6g
Fett14.8g
Kohlenhydrate65.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein39%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 456 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen41Minuten
🚴‍♀️Radfahren52Minuten
🚶‍♂️Gehen109Minuten
🧘‍♀️Yoga163Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHEESE PUFFS enthält insgesamt 456 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.6g Protein, 14.8g Fett und 65.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten