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BEEF STEAK STRIP, BLACK ANGUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien248kcal / 100g
Protein32.3g58.8% der Energie
Fett6.5g11.8% der Energie
Kohlenhydrate16.1g29.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.9g
Protein
32.3g (58.8%)Fett
6.5g (11.8%)Kohlenhydrate
16.1g (29.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien248kcal
Protein32.3g
Fett6.5g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein65%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF STEAK STRIP, BLACK ANGUS 248 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 32.3g Protein, 6.5g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten