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BEEF JERKY TENDER STRIPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien429kcal / 100g
Protein28.6g42.2% der Energie
Fett32.1g47.3% der Energie
Kohlenhydrate7.1g10.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.8g
Protein
28.6g (42.2%)
Fett
32.1g (47.3%)
Kohlenhydrate
7.1g (10.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien429kcal
Protein28.6g
Fett32.1g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein57%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen102Minuten
🧘‍♀️Yoga153Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BEEF JERKY TENDER STRIPS enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28.6g Protein, 32.1g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten