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BEEF JERKY, SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein39.3g62.9% der Energie
Fett8.9g14.2% der Energie
Kohlenhydrate14.3g22.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.5g
Protein
39.3g (62.9%)Fett
8.9g (14.2%)Kohlenhydrate
14.3g (22.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein39.3g
Fett8.9g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein79%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEEF JERKY, SPICY zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 39.3g Protein, 8.9g Fettgehalt und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten