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BEEF JERKY, HONEY GLAZED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein39.3g56.4% der Energie
Fett5.4g7.7% der Energie
Kohlenhydrate25g35.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.7g
Protein
39.3g (56.4%)Fett
5.4g (7.7%)Kohlenhydrate
25g (35.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein39.3g
Fett5.4g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein79%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF JERKY, HONEY GLAZED enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 39.3g Protein, 5.4g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten