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BEEF JERKY GAUGE, BEEF JERKY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein39.3g87.9% der Energie
Fett1.8g4.0% der Energie
Kohlenhydrate3.6g8.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
39.3g (87.9%)Fett
1.8g (4.0%)Kohlenhydrate
3.6g (8.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein39.3g
Fett1.8g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein79%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF JERKY GAUGE, BEEF JERKY enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 39.3g Protein, 1.8g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten