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Burrito bowl, chicken, with rice

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien155kcal / 100g
Protein12.5g39.4% der Energie
Fett5g15.8% der Energie
Kohlenhydrate14.2g44.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.7g
Protein
12.5g (39.4%)
Fett
5g (15.8%)
Kohlenhydrate
14.2g (44.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien155kcal
Protein12.5g
Fett5.0g
Kohlenhydrate14.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein25%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Burrito bowl, chicken, with rice enthält insgesamt 155 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 5g Fett und 14.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten