Anderes Fleisch

VEGGIE GROUND, VEGAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien109kcal / 100g
Protein18.2g64.5% der Energie
Fett0.9g3.2% der Energie
Kohlenhydrate9.1g32.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.2g
Protein
18.2g (64.5%)
Fett
0.9g (3.2%)
Kohlenhydrate
9.1g (32.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien109kcal
Protein18.2g
Fett0.9g
Kohlenhydrate9.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein36%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VEGGIE GROUND, VEGAN enthält insgesamt 109 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.2g Protein, 0.9g Fett und 9.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronZincFiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten