Anderes Fleisch

TERIYAKI STYLE PORK TENDERLOIN, TERIYAKI STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien116kcal / 100g
Protein17.9g70.2% der Energie
Fett3.1g12.2% der Energie
Kohlenhydrate4.5g17.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.5g
Protein
17.9g (70.2%)
Fett
3.1g (12.2%)
Kohlenhydrate
4.5g (17.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien116kcal
Protein17.9g
Fett3.1g
Kohlenhydrate4.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein36%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 116 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TERIYAKI STYLE PORK TENDERLOIN, TERIYAKI STYLE zeigen 116 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 3.1g Fettgehalt und 4.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten