Anderes Fleisch
STRIP STEAK CHOICE ANGUS BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein18.8g54.5% der Energie
Fett14.1g40.9% der Energie
Kohlenhydrate1.6g4.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.5g
Protein
18.8g (54.5%)Fett
14.1g (40.9%)Kohlenhydrate
1.6g (4.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein18.8g
Fett14.1g
Kohlenhydrate1.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein38%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRIP STEAK CHOICE ANGUS BEEF enthält insgesamt 211 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.8g Protein, 14.1g Fett und 1.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten