Anderes Fleisch
SPROUTS, ORGANIC TOFU FIRM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein9.4g57.0% der Energie
Fett5.9g35.8% der Energie
Kohlenhydrate1.2g7.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.5g
Protein
9.4g (57.0%)Fett
5.9g (35.8%)Kohlenhydrate
1.2g (7.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein9.4g
Fett5.9g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein19%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPROUTS, ORGANIC TOFU FIRM zeigen 94 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 5.9g Fettgehalt und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten