Anderes Fleisch
SIGNATURE SEASONED BEEF TENDERLOIN STEAK, SIGNATURE SEASONED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien163kcal / 100g
Protein21.6g72.2% der Energie
Fett7.9g26.4% der Energie
Kohlenhydrate0.4g1.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.9g
Protein
21.6g (72.2%)Fett
7.9g (26.4%)Kohlenhydrate
0.4g (1.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien163kcal
Protein21.6g
Fett7.9g
Kohlenhydrate0.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein43%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SIGNATURE SEASONED BEEF TENDERLOIN STEAK, SIGNATURE SEASONED 163 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.6g Protein, 7.9g Fett und 0.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten