Anderes Fleisch

SESAME GINGER FLAVORED EXTRA FIRM TOFU BITES, SESAME GINGER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien211kcal / 100g
Protein17.5g47.6% der Energie
Fett12.3g33.4% der Energie
Kohlenhydrate7g19.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.8g
Protein
17.5g (47.6%)
Fett
12.3g (33.4%)
Kohlenhydrate
7g (19.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien211kcal
Protein17.5g
Fett12.3g
Kohlenhydrate7.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein35%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SESAME GINGER FLAVORED EXTRA FIRM TOFU BITES, SESAME GINGER enthält insgesamt 211 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.5g Protein, 12.3g Fett und 7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten