Anderes Fleisch

SEASONED PORK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien179kcal / 100g
Protein15.2g53.1% der Energie
Fett12.5g43.7% der Energie
Kohlenhydrate0.9g3.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.6g
Protein
15.2g (53.1%)
Fett
12.5g (43.7%)
Kohlenhydrate
0.9g (3.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien179kcal
Protein15.2g
Fett12.5g
Kohlenhydrate0.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein30%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SEASONED PORK zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.2g Protein, 12.5g Fettgehalt und 0.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten