Anderes Fleisch
PORK TENDERLOIN, PEPPERCORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien116kcal / 100g
Protein19.6g78.4% der Energie
Fett2.7g10.8% der Energie
Kohlenhydrate2.7g10.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
19.6g (78.4%)Fett
2.7g (10.8%)Kohlenhydrate
2.7g (10.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien116kcal
Protein19.6g
Fett2.7g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein39%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 116 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PORK TENDERLOIN, PEPPERCORN zeigen 116 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.6g Protein, 2.7g Fettgehalt und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten