Anderes Fleisch

PORK TENDERLOIN, CHILE LIME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien107kcal / 100g
Protein17.9g75.5% der Energie
Fett2.2g9.3% der Energie
Kohlenhydrate3.6g15.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.7g
Protein
17.9g (75.5%)
Fett
2.2g (9.3%)
Kohlenhydrate
3.6g (15.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien107kcal
Protein17.9g
Fett2.2g
Kohlenhydrate3.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein36%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PORK TENDERLOIN, CHILE LIME zeigen 107 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 2.2g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten