Anderes Fleisch
PORK PATTY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien205kcal / 100g
Protein18.8g53.9% der Energie
Fett13.4g38.4% der Energie
Kohlenhydrate2.7g7.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.9g
Protein
18.8g (53.9%)Fett
13.4g (38.4%)Kohlenhydrate
2.7g (7.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien205kcal
Protein18.8g
Fett13.4g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein38%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 205 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PORK PATTY zeigen 205 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.8g Protein, 13.4g Fettgehalt und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten