Anderes Fleisch
PORK LOIN FILET, SWEET BARBECUE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein16.1g64.1% der Energie
Fett4.5g17.9% der Energie
Kohlenhydrate4.5g17.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.1g
Protein
16.1g (64.1%)Fett
4.5g (17.9%)Kohlenhydrate
4.5g (17.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein16.1g
Fett4.5g
Kohlenhydrate4.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein32%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK LOIN FILET, SWEET BARBECUE enthält insgesamt 134 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.1g Protein, 4.5g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten