Anderes Fleisch
ORGANIC TOFU EXTRA FIRM SANDWICHES AND SALADS, TOFU
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein10.6g64.2% der Energie
Fett5.9g35.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.5g
Protein
10.6g (64.2%)Fett
5.9g (35.8%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein10.6g
Fett5.9g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein21%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC TOFU EXTRA FIRM SANDWICHES AND SALADS, TOFU zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 5.9g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten