Anderes Fleisch
MEXICAN STYLE LONGANIZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien339kcal / 100g
Protein17.9g35.7% der Energie
Fett30.4g60.7% der Energie
Kohlenhydrate1.8g3.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.1g
Protein
17.9g (35.7%)Fett
30.4g (60.7%)Kohlenhydrate
1.8g (3.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien339kcal
Protein17.9g
Fett30.4g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein36%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 339 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEXICAN STYLE LONGANIZA zeigen 339 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 30.4g Fettgehalt und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten