Anderes Fleisch

LIGHTLY SEASONED JACKFRUIT, LIGHTLY SEASONED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien71kcal / 100g
Protein2.4g15.7% der Energie
Fett3.5g22.9% der Energie
Kohlenhydrate9.4g61.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.3g
Protein
2.4g (15.7%)
Fett
3.5g (22.9%)
Kohlenhydrate
9.4g (61.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien71kcal
Protein2.4g
Fett3.5g
Kohlenhydrate9.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LIGHTLY SEASONED JACKFRUIT, LIGHTLY SEASONED 71 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 3.5g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten