Anderes Fleisch

LEMON CURRY FLAVORED EXTRA FIRM TOFU BITES, LEMON CURRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien175kcal / 100g
Protein19.3g57.8% der Energie
Fett8.8g26.3% der Energie
Kohlenhydrate5.3g15.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.4g
Protein
19.3g (57.8%)
Fett
8.8g (26.3%)
Kohlenhydrate
5.3g (15.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien175kcal
Protein19.3g
Fett8.8g
Kohlenhydrate5.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein39%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 175 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON CURRY FLAVORED EXTRA FIRM TOFU BITES, LEMON CURRY 175 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.3g Protein, 8.8g Fett und 5.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten