Anderes Fleisch
JALAPENO & CHEDDAR BEEF PATTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien248kcal / 100g
Protein16.1g42.8% der Energie
Fett19.5g51.9% der Energie
Kohlenhydrate2g5.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.6g
Protein
16.1g (42.8%)Fett
19.5g (51.9%)Kohlenhydrate
2g (5.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien248kcal
Protein16.1g
Fett19.5g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein32%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion JALAPENO & CHEDDAR BEEF PATTIES enthält insgesamt 248 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.1g Protein, 19.5g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten