Anderes Fleisch
HOUSE FOODS, ORGANIC TOFU GRILLED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein10.6g58.2% der Energie
Fett4.1g22.5% der Energie
Kohlenhydrate3.5g19.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.2g
Protein
10.6g (58.2%)Fett
4.1g (22.5%)Kohlenhydrate
3.5g (19.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein10.6g
Fett4.1g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein21%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOUSE FOODS, ORGANIC TOFU GRILLED 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 4.1g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten