Anderes Fleisch
HOT & SPICY FLAVORED EXTRA FIRM TOFU BITES, HOT & SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien175kcal / 100g
Protein19.3g55.0% der Energie
Fett8.8g25.1% der Energie
Kohlenhydrate7g19.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.1g
Protein
19.3g (55.0%)Fett
8.8g (25.1%)Kohlenhydrate
7g (19.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien175kcal
Protein19.3g
Fett8.8g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein39%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 175 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOT & SPICY FLAVORED EXTRA FIRM TOFU BITES, HOT & SPICY enthält insgesamt 175 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.3g Protein, 8.8g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten