Anderes Fleisch
GROUND PORK AND BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein22.3g54.3% der Energie
Fett18.8g45.7% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
22.3g (54.3%)Fett
18.8g (45.7%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein22.3g
Fett18.8g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein45%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GROUND PORK AND BEEF zeigen 268 Kalorien pro 100g. Es liefert 22.3g Protein, 18.8g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten