Anderes Fleisch

GROUND PORK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein17g45.3% der Energie
Fett19.6g52.3% der Energie
Kohlenhydrate0.9g2.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.5g
Protein
17g (45.3%)
Fett
19.6g (52.3%)
Kohlenhydrate
0.9g (2.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein17.0g
Fett19.6g
Kohlenhydrate0.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein34%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GROUND PORK zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 17g Protein, 19.6g Fettgehalt und 0.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten