Anderes Fleisch
GROUND BEEF PATTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein17.6g46.8% der Energie
Fett20g53.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.6g
Protein
17.6g (46.8%)Fett
20g (53.2%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein17.6g
Fett20.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein35%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GROUND BEEF PATTIES 259 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.6g Protein, 20g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten