Anderes Fleisch

GROUND BEEF AND PORK BLEND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien241kcal / 100g
Protein17.9g48.8% der Energie
Fett18.8g51.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.7g
Protein
17.9g (48.8%)
Fett
18.8g (51.2%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien241kcal
Protein17.9g
Fett18.8g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein36%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 241 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga86Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GROUND BEEF AND PORK BLEND enthält insgesamt 241 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 18.8g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten