Anderes Fleisch
GARLIC HERB BUTTER & SPINACH BEEF PINWHEEL STEAKS, GARLIC HERB BUTTER & SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien242kcal / 100g
Protein16.2g44.5% der Energie
Fett19.2g52.7% der Energie
Kohlenhydrate1g2.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.4g
Protein
16.2g (44.5%)Fett
19.2g (52.7%)Kohlenhydrate
1g (2.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien242kcal
Protein16.2g
Fett19.2g
Kohlenhydrate1.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein32%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GARLIC HERB BUTTER & SPINACH BEEF PINWHEEL STEAKS, GARLIC HERB BUTTER & SPINACH enthält insgesamt 242 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.2g Protein, 19.2g Fett und 1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten