Anderes Fleisch
FRESH GROUND BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien295kcal / 100g
Protein16.1g39.2% der Energie
Fett25g60.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
16.1g (39.2%)Fett
25g (60.8%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien295kcal
Protein16.1g
Fett25.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein32%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 295 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRESH GROUND BEEF 295 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.1g Protein, 25g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten