Anderes Fleisch
FREE RANGE GROUND LAMB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein16.8g48.7% der Energie
Fett17.7g51.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.5g
Protein
16.8g (48.7%)Fett
17.7g (51.3%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein16.8g
Fett17.7g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein34%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FREE RANGE GROUND LAMB 283 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.8g Protein, 17.7g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten