Anderes Fleisch

DICED PORK MARINATED WITH CITRUS JUICES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien248kcal / 100g
Protein19.5g55.1% der Energie
Fett15.9g44.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.4g
Protein
19.5g (55.1%)
Fett
15.9g (44.9%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien248kcal
Protein19.5g
Fett15.9g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein39%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen59Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DICED PORK MARINATED WITH CITRUS JUICES 248 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.5g Protein, 15.9g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten