Anderes Fleisch

CORNED BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien123kcal / 100g
Protein24.6g93.2% der Energie
Fett1.8g6.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.4g
Protein
24.6g (93.2%)
Fett
1.8g (6.8%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien123kcal
Protein24.6g
Fett1.8g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein49%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CORNED BEEF 123 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24.6g Protein, 1.8g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten