Anderes Fleisch

CHILI VERDE DRY RUBBED PORK TENDERLOIN, CHILI VERDE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien107kcal / 100g
Protein17g73.0% der Energie
Fett1.8g7.7% der Energie
Kohlenhydrate4.5g19.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.3g
Protein
17g (73.0%)
Fett
1.8g (7.7%)
Kohlenhydrate
4.5g (19.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien107kcal
Protein17.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate4.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein34%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHILI VERDE DRY RUBBED PORK TENDERLOIN, CHILI VERDE enthält insgesamt 107 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17g Protein, 1.8g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten