Anderes Fleisch
CHEDDAR JALAPENO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien258kcal / 100g
Protein16.6g43.2% der Energie
Fett20.5g53.4% der Energie
Kohlenhydrate1.3g3.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.4g
Protein
16.6g (43.2%)Fett
20.5g (53.4%)Kohlenhydrate
1.3g (3.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien258kcal
Protein16.6g
Fett20.5g
Kohlenhydrate1.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein33%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 258 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEDDAR JALAPENO enthält insgesamt 258 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.6g Protein, 20.5g Fett und 1.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten