Anderes Fleisch
CENTER CUT CHOPS BONELESS THIN PORK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein18.8g66.7% der Energie
Fett8.2g29.1% der Energie
Kohlenhydrate1.2g4.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.2g
Protein
18.8g (66.7%)Fett
8.2g (29.1%)Kohlenhydrate
1.2g (4.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein18.8g
Fett8.2g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein38%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CENTER CUT CHOPS BONELESS THIN PORK zeigen 153 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.8g Protein, 8.2g Fettgehalt und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten