Anderes Fleisch
BURGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein13.3g35.0% der Energie
Fett15.9g41.8% der Energie
Kohlenhydrate8.8g23.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
13.3g (35.0%)Fett
15.9g (41.8%)Kohlenhydrate
8.8g (23.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein13.3g
Fett15.9g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein27%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BURGER zeigen 230 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 15.9g Fettgehalt und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten