Anderes Fleisch
BONELESS BEEF CHUNK ROAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein19.6g66.7% der Energie
Fett8.9g30.3% der Energie
Kohlenhydrate0.9g3.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.4g
Protein
19.6g (66.7%)Fett
8.9g (30.3%)Kohlenhydrate
0.9g (3.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein19.6g
Fett8.9g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein39%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BONELESS BEEF CHUNK ROAST zeigen 152 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.6g Protein, 8.9g Fettgehalt und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten