Anderes Fleisch

BONELESS BACON WRAPPED PORK FILET

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien176kcal / 100g
Protein16.9g58.5% der Energie
Fett12g41.5% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.9g
Protein
16.9g (58.5%)
Fett
12g (41.5%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien176kcal
Protein16.9g
Fett12.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein34%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BONELESS BACON WRAPPED PORK FILET enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.9g Protein, 12g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten