Anderes Fleisch
BARBECUE SEASONED PORK ROAST, BARBECUE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein16.1g50.0% der Energie
Fett14.3g44.4% der Energie
Kohlenhydrate1.8g5.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.2g
Protein
16.1g (50.0%)Fett
14.3g (44.4%)Kohlenhydrate
1.8g (5.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein16.1g
Fett14.3g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein32%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BARBECUE SEASONED PORK ROAST, BARBECUE 196 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.1g Protein, 14.3g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten