Anderes Fleisch
73% LEAN/27% FAT GROUND BEEF READY TO GRILL PATTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien311kcal / 100g
Protein15.2g35.8% der Energie
Fett27.2g64.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
15.2g (35.8%)Fett
27.2g (64.2%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien311kcal
Protein15.2g
Fett27.2g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein30%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 311 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 73% LEAN/27% FAT GROUND BEEF READY TO GRILL PATTIES enthält insgesamt 311 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.2g Protein, 27.2g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten