Anderes Fleisch
73% LEAN/27% FAT GROUND BEEF PATTIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien307kcal / 100g
Protein16.7g38.5% der Energie
Fett26.7g61.5% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.4g
Protein
16.7g (38.5%)Fett
26.7g (61.5%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien307kcal
Protein16.7g
Fett26.7g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein33%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 307 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 73% LEAN/27% FAT GROUND BEEF PATTIES 307 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 26.7g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten