Anderes Fleisch
100% GRASS FED BEEF RUMP ROAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein19.6g59.4% der Energie
Fett13.4g40.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
19.6g (59.4%)Fett
13.4g (40.6%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein19.6g
Fett13.4g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein39%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 100% GRASS FED BEEF RUMP ROAST 152 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.6g Protein, 13.4g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten