Other Grains & Seeds
YELLOW SPLIT PEAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien360kcal / 100g
Protein22g25.0% der Energie
Fett2g2.3% der Energie
Kohlenhydrate64g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.0g
Protein
22g (25.0%)Fett
2g (2.3%)Kohlenhydrate
64g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien360kcal
Protein22.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate64.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein44%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion YELLOW SPLIT PEAS enthält insgesamt 360 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22g Protein, 2g Fett und 64g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten