Other Grains & Seeds
TRI-COLOR ORGANIC QUINOA, TRI-COLOR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein11.1g13.0% der Energie
Fett5.6g6.5% der Energie
Kohlenhydrate68.9g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.6g
Protein
11.1g (13.0%)Fett
5.6g (6.5%)Kohlenhydrate
68.9g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein11.1g
Fett5.6g
Kohlenhydrate68.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein22%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TRI-COLOR ORGANIC QUINOA, TRI-COLOR zeigen 378 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 5.6g Fettgehalt und 68.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten